در این مطلب سعی کرده ایم لیستی از بهترین باشگاه ایکس بادی غرب تهران را برای شما عزیزان تهیه کنیم. در ادامه آدرس، شماره تماس، نقشه گوگل و توضیحات مربوط به هر مرکز را می توانید مشاهده کنید.
فهرست مطالب
Toggleنام مرکز | آدرس |
---|---|
جی بی ایکس بادی | تهران، جنت آباد جنوبی، نبش کوچه چهارم، پلاک 51، ساختمان پاسارگاد، طبقه چهارم، واحد 9 |
ایکس بادی فیت | انتهای اشرفی اصفهانی، شهرک نفت، ضلع شمال خیابان سیمون بولیوار، نبش خیابان معین، بن بست میخک، ساختمان فرزاد، طبقه سوم |
مجموعه ورزشی تیارا | تهران، خیابان درختی |
ریستارت کلاب | تهران، سعاد آباد، میدان کتاب |
کی زد ام استودیو | سعادت آباد، سرو غربی، بلوار شهرداری، کوچه میرزایی، ۱۵ غربی، پلاک 34 (رو به روی باشگاه الزهرا) |
ایکس بادی شعبه شهرک غرب | تهران، شهرک غرب، خیابان ایوانک، خیابان سیمای ایران، خیابان هفتم، گذر اردیبهشت، پلاک 4 |
باشگاه ورزشی اکسیر | تهران، سردار جنگل شمالی، بلوار پنج تن، خیابان ارکیده، کوچه باهنر، پلاک 28 |
صوفیکس بادی | تهران، محله ونک (کاووسيه), ولی عصر, ولی عصر |
معرفی مختصر ایکس بادی
حتما شما هم نام ورزش ایکس بادی را شنیدهاید و از خود پرسیده اید که واقعا ایکس بادی چیست؟ اینکه که چطور لاغری با ایکس بادی به حقیقت می پیوندد؟ آیا برای سلامتی و تناسب اندام کمکی به ما می کند؟ در پاسخ به این سوالات باید بگوییم که این ورزش می تواند کمک زیادی به شما بکند. ایکس بادی نام تجاری دستگاهی می باشد که بر مبنای متد پزشکی-ورزشی ای ام اس EMS کار می کند و امروزه در بیش از 50 کشور دنیا طرفدار دارد. روزانه افراد زیادی به وسیله این دستگاه تمرینات ورزشی خود را انجام می دهند. این ورزش در ایران هم محبوبیت خاص دارد و جایگاه ویژه ای را بین علاقه مندان به ورزش داراست. در بیش از 80 مرکز ورزشی تهران و شهرستان ها در ایران، ورزش ایکسبادی در حال انجام است. به همین سبب در این بخش سعی داریم شما را با بهترین باشگاه ایکس بادی در غرب تهران آشنا کنیم.
معرفی بهترین مراکز ایکس بادی غرب تهران
1- جی بی ایکس بادی
نشانی: تهران، جنت آباد جنوبی، نبش کوچه چهارم، پلاک 51، ساختمان پاسارگاد، طبقه چهارم، واحد 9
ساعت کاری: شنبه تا پنجشنبه
خانم ها: ساعت 8 صبح الی 19
آقایان: ساعت 19 الی 23
تلفن همراه: 09001112324
آدرس صفحه اینستاگرام: https://www.instagram.com/xbodygharb
استودیو جی بی ایکس بادی (JBXBODY)، حاصل چندین سال تجربه در عرصه ورزش و سلامت است که در مرداد 1400 فعالیت خود را در غرب تهران با مدیریت آقای جواد بهرامی آغاز نموده است.
این مرکز، در ابتدا فقط با ورزش ایکس بادی شروع به کار کرده و بعد از گذشت یکسال، دستگاه لاغری موضعی هایتون نیز به مجموعه اضافه گردید.
کادر حرفه ای، تحصیل کرده تربیت بدنی و علوم ورزشی و البته در عین حال بسیار با تجربه آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می باشد. ما تا رسیدن شما به تناسب اندام و سلامتی در کنارتان هستیم و رسالتی جز کسب رضایت کامل شما برای خود قائل نیستیم.
استودیو ایکس بادی جی بی همواره استاندارهای بهداشتی سختگیرانه ای دارد و به آنها پایبند می باشد. از این رو جز بهترین باشگاه ایکس بادی غرب تهران شناخته می شود.
پدها و جلیقه های ایکس بادی قبل از هر تمرین با اسپری مخصوص ضدعفونی می شوند. جلیقه ها و پدها یک الی دوبار در ماه به طور کامل شسته می شوند تا تجهیزات همواره تمیز و بهداشتی باقی بمانند.
در جی بی ایکس بادی مربیان حرفه ای ، متعهد و خوش اخلاق و دلسوز همواره در کنار شما عزیزان خواهد بود و کلیه تمرینات ایکس بادی زیر نظر مربی متخصص انجام می شوند
به دلیل وجود دستگاه و جلیقه های به روز، جی بی ایکس بادی را می توان جز بهترین باشگاه ایکس بادی در تهران دانست.
در این مجموعه آنالیز بدن بصورت رایگان برای شما عزیزان انجام می شود. بعد از هر دوره تمرینی می توانید با دستگاه مخصوص بدن خود را آنالیز کنید تا از میزان چربی و درصد عضله در بدن خود آگاه شوید.
یک جلسه تست آشنایی و مشاوره و آنالیز رایگان نیز جز پکیج های ویژه ی این مرکز برای شما عزیزان می باشد. در جی بی ایکس بادی به همراه هر برنامه تمرینی، رژیم غذایی ایکس بادی ویژه و مناسب با شرایط هر شخص، طراحی و نوشته میشود.
نتایج درخشان شاگردان از افتخارات این مرکز ورزشی می باشد.
استودیو جی بی به دلیل موقعیت چغرافیایی مناسب و دسترسی راحت، به مجبوب ترین باشگاه ایکس بادی غرب تهران واقع در قلب جنت آباد تبدیل شده است. اگر به دنبال باشگاه ایکس بادی در تهران خصوصا در مناطق جنت آباد، صادقیه، پونک و مرزداران هستید قطعا جی بی ایکس بادی بهترین انتخاب خواهد بود.
ارتباط با استودیو جی بی ایکس بادی
شما عزیزان می توانید از طریق دکمه رو به رو مستقیما با کارشناسان جی بی ایکس بادی در تماس باشید و هرگونه پیشنهاد و انتقادی دارید مستقیما با ایشان در میان بگذارید .
برخی از امکانات باشگاه ایکس بادی در جنت آباد
- مربی خصوصی برای هر ورزشکار
- برنامه تمرینی اختصاصی برای هر فرد
- ارائه رژیم غذایی متناسب با برنامه تمرینی ایکس بادی
- آنالیز بدن رایگان پس از هر دوره
- دارای جدیدترین دستگاه ایکس بادی و جلیقه های لاغری
- مربیان مجرب و متخصص
- دارای فضای بزرگ جهت تمرین و ورزش و اتاق مخصوص برای استفاده از دستگاه لاغری موضعی
- جای پارک مناسب
- لوکیشن و دسترسی راحت
- دارای دستگاه هایتون جهت لاغری موضوعی، مکمل عالی بعد از تمرینات ایکس بادی
- دارای پکیج های ترکیبی و متناسب با شرایط کاری و زمانی شما
جهت هماهنگی و دریافت مشاوره و آنالیز رایگان بدن فرم زیر را پر کنید.
جی بی ایکس بادی علاوه بر دوست داران این ورزش در محله جنت آباد، پذیرای عزیزانی است که به دنبال باشگاه ایکس بادی در صادقیه، ایکس بادی در پونک و یا ایکس بادی در مرزداران بوده اند می باشد.
2- ایکس بادی فیت
نشانی: انتهای اشرفی اصفهانی، شهرک نفت، ضلع شمال خیابان سیمون بولیوار، نبش خیابان معین، بن بست میخک، ساختمان فرزاد، طبقه سوم
ساعت کاری: همه روزه | شنبه تا چهارشنبه: 7 صبح الی 9 شب
پنج شنبه : 7 صبح الی 4 بعد از ظهر
تلفن همراه: ۰۹۱۲۰۴۶۹۷۰۷
مرکز ایکس بادی فیت با بهرهگیری از مربیان با دانش، شما را در انجام هرچه بهتر تمرینها و رسیدن به فرم دلخواه همراهی میکنند. این مرکز یکی از باشگاه های ایکس بادی در غرب تهران می باشد.
مربیان این مجموعه:.
– دارای مدرک مربیگری بدنسازی و پرورش اندام
– مدرک آمادگی جسمانی
– مدرک مربیگری کونگفو و هنرهای رزمی
– کارشناس تغذیه
– مسلط به روشهای تمرینی TRX – CROSSFIT
– کارشناس تربیت بدنی
– مربی رسمی فیتنس
3- مجموعه ورزشی تیارا شعبه شهرک غرب
نشانی: تهران، خیابان درختی
تلفن همراه: ۰۹۱۲۵۹۴۰۰۳۵
ساعت کاری مجموعه: شنبه تا پنجشنبه، بانوان از ۹ الی ۱۹ و آقایان از ۱۹ الی ۲۳
مجموعه لاغری ایکس بادی تیارا یکی از باشگاه های ایکس بادی در تهران است که با بیش از ۶ سال سابقه در سیستم ایکس بادی ای ام اس (XBODY EMS) و لاغری با ۳ شعبه در تهران (فرمانیه/پاسداران، شهرک غرب و تهرانپارس) در خدمت مشتریان گرامی است. شعبه شهرک غرب این مجموعه، برای علاقه مندان به این ورزش و برای عزیزانی که در این محدوده زندگی می کنند، بسیار مناسب است. همچنین اگر به دنبال مرکز ایکس بادی در شرق تهران و یا باشگاه ایکس بادی در شمال تهران هستید این مجموعه را به شما توصیه می کنیم.
تیارا با استفاده از علم روز دنیا و کادر مجرب در ارتقای سطح سلامتی و البته لاغری، کاهش وزن و سایز مشتری ها فعال میباشد.
4- ریستارت کلاب
نشانی: تهران، سعاد آباد، میدان کتاب
ساعت کاری: برای اطلاع از ساعات حضور مربیان تماس بگیرید
تلفن همراه: 09372495824
باشگاه ایکس بادی ریستارت کلاب با بیش از 5 سال سابقه، یکی از مدرن ترین باشگاه های ems یا xbody کشور بوده که با کادر و مربیان مجرب با رزومه درخشان به ورزشکاران علاقمند به ایکس بادی در غرب تهران خدمات ارائه می کند. تمام تلاش مربیان و کادر باشگاه این است که به صورت کامل و حرفه ای با شما همکاری کرده تا به نتایج دلخواهتان دست یابید.
امکانات باشگاه:
- مربی خصوصی برای هر ورزشکار
- برنامه تمرینی اختصاصی برای هر فرد
- ارائه رژیم غذایی متناسب با برنامه تمرینی ایکس بادی
- جدیدترین دستگاههای بدنسازی
- مربیان مجرب و متخصص
5- کی زد ام استودیو
نشانی: سعادت آباد، سرو غربی، بلوار شهرداری، کوچه میرزایی، ۱۵ غربی، پلاک ۳۴ (رو به روی باشگاه الزهرا)
ساعت کاری: (سانس بانوان) روزهای زوج ۹ الی ۲۱
روزهای فرد ۹ الی ۱۸
پنجشنبه ها ۹ الی ۱۵
(سانس آقایان) روزهای فرد ۱۸ الی ۲۲
پنجشنبه ها ۱۵ الی ۱۹
شماره تلفن: 09127337573
مجموعه کی زد ام استودیو حاصل چندین خدمات در عرصه ورزش و سلامت است که در مهر ۹۶ کار خود را آغاز نمود. در ابتدا فقط با ورزش ایکس بادی شروع به کارکرده و بعد از یکسال ورزش های دیگر مانند تی آر ایکس،فانکشنال و دستگاه لاغری موضعی آر اف،کویتیشن،وکیوم را به مجموعه اضافه کرد. کلیه مربیان مجموعه علاوه برحداقل 3 سال سابقه مربیگری در زمینه تمرینات ای ام اس،دارای مدرک رسمی مربیگری آمادگی جسمانی و تمرینات ای ام اس از وزارت ورزش و جوانان هستند. مجموعه ایکس بادی کی زد ام دارای مجوز رسمی از وزارت ورزش و جوانان میباشد.
6- ایکس بادی شعبه شهرک غرب
آدرس: تهران، شهرک غرب، خیابان ایوانک، خیابان سیمای ایران، خیابان هفتم، گذر اردیبهشت، پلاک ۴
تلفن تماس: برای آقایان: ۰۲۱۸۸۰۹۳۴۴۱، برای بانوان: ۰۲۱۸۸۵۸۲۱۴۳
سایت: XBODY-IRAN.COM
این مرکز دارای دو سالن مجزا برای خانمها و آقایان است که بهطور همزمان قابل استفاده میباشد. همچنین مجهز به دستگاه Actiwave و اتاق استراحت است.
7- باشگاه ورزشی اکسیر
آدرس: تهران، سردار جنگل شمالی، بلوار پنج تن، خیابان ارکیده، کوچه باهنر، پلاک ۲۸
تلفن تماس: ۰۲۱۴۴۸۲۹۲۵۶، ۰۹۰۳۶۲۶۷۳۵۰
این باشگاه ویژه بانوان و آقایان در تمامی سنین فعالیت میکند و دارای تجهیزات کامل بدنسازی، پارکینگ وسیع و رایگان، دیزاین و نورپردازی عالی، سقف ۷.۵ متری، سیستم تهویه مطبوع و بوفه رستوران با تنوع غذای رژیمی است.
8- صوفیکس بادی
نشانی: تهران، محله ونک (کاووسيه), ولی عصر, ولی عصر
شماره تماس: 09129253763 و 09129253763
با تکنولوژی ایکس بادی باعث میشه در زمان کوتاه تر ( ۲ جلسه ۲۰ دقیقه ای در هفته) به بیشترین نتیجه ( ۳ برابر ورزش های سنتی) برسید.
کاهش وزن
کاهش سایز
رفع سلولیت
فرمدهی
افزایش استقامت عضلانی
رفع دردهای عضلانی وگرفتگی های مفاصل
بدون هیچ آسیب (با تایید FDA آمریکا)
مناسب برای همه (هم افراد با اضافه وزن هم افراد لاغر و افراد آسیب دیده)
با تضمین رسیدن به تناسب اندام
در مجموعه صوفیکس کلاس های فانکشنال فیتنس و یوگا هم به صورت ترکیبی برگزار میشوند که مکمل بسیار مناسبی برای تمرینات ای ام اس هستند و باعث نتیجه گیری خیلی بهتری میشوند.
ایکس بادی یک ورزش و راه رسیدن به تناسب اندام هست که سلامت بدن رو به همراه داره
نه یک روش لاغری و تهاجمی. در محیط خصوصی صوفیکس کنار مربیان مجرب بدون نگرانی به اندام داخواهتون میرسید.
محله های غرب تهران که باشگاه ایکس بادی دارند
عرب تهران دارای محله ها و مناطق مختلفی است. هر کدام ممکن است ویژگی و امکانات خاص خود را داشته باشند. محله های معروف غرب تهران عبارتند از:
- جنت آباد
- سعادت آباد
- شهرک غرب
- پونک
- صادقیه
- مرزداران
- سعادت آباد
- مهرآباد
هر کدام از این محله ها ممکن است باشگاه ها و مراکز مختلفی برای ارائه خدمات ایکس بادی به ساکنین این مناطق و علاقمندان به این ورزش داشته باشند. شما می توانید با جستجوی هر کدام از این محله ها، بهترین باشگاه ایکس بادی یا استودیوی مناسب خود را پیدا کنید.
فواید ایکس بادی در تهران
زمان یکی از باارزش ترین دارایی های هر فرد است. همه ما می دانیم که در شهر شلوغ و پررفت و آمدی مثل تهران، بسیاری از افراد دارای چالش و محدودیت هایی مخصوصا برای ورزش کردن ایجاد کرده است. ورزش ایکس بادی در این شرایط، یک راهکار ایده آل برای حفظ سلامتی و تناسب اندام است. این روش که با متد ای ام اس می باشد، تنها در 20 دقیقه شما را به هدفتان نزدیک تر می کند. این ورزش به اندازه چند ساعت تمرین در باشگاه نتیجه می دهد. علاوه بر صرفه جویی در زمان، ایکس بادی به کاهش استرس ناشی از ترافیک و آلودگی هوا کمک می کند. تمرین به روش ایکس بادی برای تقویت عضلات، چربی سوزی و بهبود فرم بدن بسیار موثر است.البته این ها بخشی از مزایای ایکس بادی هستند که در سبک زندگی شهری و کم تحرک شهر تهران در ارتباط هستند.
مراکز ایکس بادی در تهران
مراکز بسیاری در تهران وجود دارند که را ارائه خدمات حرفه ای و تخصصی در زمینه تناسب اندام و لاغری فعالیت دارند. اما همواره باید توجه کنید که مراکز و باشگاه هایی را انتخاب کنید که از مزایای زیاد برخوردار باشند. برخی از نکاتی که در انتخاب مرکز ایکس بادی حائز اهمیت هستند عبارتند از:
- حضور مربی متخصص و مجرب حین تمرین
- از استاندارد بودن، به روز بودن تجهیزات و لوازم اطمینان حاصل کنید
- مربیان متخصص، برنامه های تمرینی اختصاصی و رژیم های غذایی متناسب با هر فرد طراحی می کنند.
- یکی دیگر از مشخصات بهترین باشگاه ایکس بادی می توان به آنالیز بدن در ابتدای هر دوره تمرینی اشاره کرد.
- موقعیت های جغرافیایی مناسب و دسترسی راحت برای ساکنین مختلف تهران
- به بهداشت باشگاه و تمیز بودن تجهیزات و لوازم توجه لازم داشته باشید
مراکز ایکس بادی در تهران، با ارائه خدمات حرفهای و تخصصی در زمینه تناسب اندام و لاغری، مزایای بسیاری دارند که آنها را به انتخابی مناسب برای علاقهمندان به این ورزش تبدیل میکند. این مراکز با بهرهگیری از دستگاههای پیشرفته و مربیان متخصص، برنامههای تمرینی اختصاصی و رژیمهای غذایی متناسب با هر فرد طراحی میکنند تا بهترین نتایج را بهدست آورند. از دیگر مزایای این باشگاهها میتوان به آنالیز بدن رایگان، استفاده از تجهیزات بهروز، و فضای حرفهای برای تمرین اشاره کرد. همچنین بسیاری از این مراکز به دلیل موقعیتهای جغرافیایی مناسب و دسترسی راحت، برای ساکنان مختلف تهران، به ویژه غرب تهران، گزینهای عالی برای تمرینات کوتاه و موثر هستند.
سوالات متداول
چرا باید به مرکز تخصصی جی بی ایکس بادی مراجعه کرد؟
در مرکز جی بی ایکس بادی به شما یک تمرین ۲۰ دقیقه ای زیر نظر کادر مربیان حرفه ای، مجرب و خوش برخورد ارائه میشود. تمرینات شما طبق اهداف خودتان تنظیم می شود و البته در حین تمرین هیچگاه تنها نخواهید بود و مربی خصوصیتان به شما انگیزه می دهد و در هر لحظه به شما کمک می کند.
مجموعه JBxbody چه تضمینی برای لاغری و نتیجه گیری ما داره؟
اگه تمایل به نتیجه گیری 100 درصدی دارین از پکیج ترکیبی این مجموعه استفاده کنید. نتیجه گیری با این پکیج را 100 درصد تضمین میکنیم.
بهترین باشگاه ایکس بادی در تهران کدام است؟
در استودیو جی بی ایکس بادی از دستگاه و تجهیزات اصلی و بروز ایکس بادی استفاده میشود و هیچگونه وسیله غیر استاندارد یا غیر اصلی در این مرکز وجود ندارد. در زمینه ی ساختار قیمت گذاری نیز هرگونه اطلاعات کامل و واضح را به شما ارائه می دهیم.سایر ویژگی ها و مزایا را میتوانید حین جلسه مشاوره و آنالیز بدن رایگان خود تجربه کنید.
15 پاسخ
ایکس بادی عالیه ولی یه سوال دارم، واقعاً ۲۰ دقیقه تمرینش به اندازه چند ساعت ورزش جواب میده؟ کسی تونسته باهاش کاهش وزن خوبی داشته باشه؟
سوال خیلی خوبی پرسیدی! بله، چون با متد EMS کار میکنه، توی همون ۲۰ دقیقه عضلات رو عمیقتر درگیر میکنه و چربیسوزی رو افزایش میده. البته رژیم غذایی و استمرار هم خیلی مهمه!
وای چقدر کامل و جامع بود! واقعاً انتخاب باشگاه توی این همه گزینه سخته، ولی به نظرم جی بی ایکس بادی با اون توضیحاتی که دادین یه سر و گردن بالاتره! کسی تجربهای از این باشگاه داره؟
مرسی از لطفتون! بله، جی بی ایکس بادی یکی از محبوبترینهاست، مخصوصاً به خاطر کادر حرفهای و امکاناتش. اگه تجربهای ازش داشته باشین خوشحال میشیم که به اشتراک بذارین!
سلام روز بخیر
با مرکز جی بی ایکس بادی تماس گرفتم گفتن فعلا ظرفیتشون پر هست. کی ظرفیت جدید باز میشه که بتونیم ثبت نام کنیم؟
ممنون از همراهیت دوست عزیز. اگر شماره تماس خودت رو از طریق فرم ها برای ما بزاری ظرفیت جدید رو می تونم به شما اعلام کنم.
کلاس ها خصوصی هستش؟ یا گروهی؟ ممنون می شوم پاسخ بدهید. من بالاتر فرم هم پر کردم برای گرفتن مشاوره
ببخشيد اينجا ميپرسم هزينن ثبت نام ايكس بادي چنده؟
وقت بخیر برای اطلاع از قیمت ها و ثبت نام ایکس بادی با مجموعه تماس حاصل فرمایید.
لطفاً مراکز ایکس بادی در تهران رو هم معرفی کنید
جنت آباد جنوبي هستين؟
بله دوست عزیر استودیو جی بی ایکس بادی واقع در جنت آباد جنوبی، منطقه 5 تهران می باشد.
بهترينيد- هم خود استوديو هم مربيان واقعا با تجربه و صبور هستند
من هم خودم هم همسرم چند ماه جي بي ايكس بادي تمرين كرديم
ممنون از شما دوست عزیز
ممنون