پالس های تولید شده در حین تمرین، به مرور چربی و سلولیت ها را تجزیه می کند. با تحریک همزمان و عمقی اکثر گروه های عضلانی، فرم و پُز ورزشکاران ایکس بادی به مرور اصلاح می شود.
بعضی از عضلات به دلیل عادت های اشتباه در زندگی روزمره ضعیف تر از بقیه اند. در تمرین ایکس بادی پالس ها به عمق عضلات ضعیف تر نفوذ می کنند و آنها را درگیر می کنند.
در ایکس بادی، تمام عضلات بدن در هر 4 ثانیه به طور همزمان منقبض می شوند! این یعنی 36 هزار انقباض عضلانی تنها در 20 دقیقه!
ایکس بادی یک شیوه ورزشی high-impact است و می تواند حداکثر میزان اکسیژن مصرفی را تا 10% افزایش دهد. این به این معنیست که در انجام کارهای روزمره راحت ترید و دیرتر خسته می شوید.
مجموعه جی بی ایکس بادی (JBXBODY)، حاصل چندین سال کسب و دانش در عرصه ورزش و سلامت است که در مرداد 1400 فعالیت خود را آغاز نموده است.
در ابتدا فقط با ورزش ایکس بادی شروع به کار کرده و بعد از گذشت یکسال، دستگاه لاغری موضعی هایتون نیز به مجموعه اضافه گردید.
کلیه ی مربیان مجموعه علاوه بر حداقل 2 سال سابقه مربی گری در زمینه تمرینات ای ام اس، دارای مدرک رسمی مربی گری آمادگی جسمانی و تمرینات ای ام اس از فدراسیون ورزش های همگانی هستند. مفتخریم که در مدت 2 سال از فعالیت مجموعه، بالاترین میران بازدهی و تغییرات مثبت را در این رشته داشته ایم.
? NO TIME NO EXCUSE
مجموعه ایکس بادی جنت آباد در محیطی آرام و پاکیزه جهت ورزش، تناسب اندام و سلامتی همواره منتظر و در کنار شماست.
خانم ها شنبه تا پنجشنبه از 8 الی 19
آقایان شنبه تا پنجشنبه از 19 الی 23
کلیه حقوق وبسایت متعلق به ایکس بادی جنت آباد می باشد